Можно ли видеться с бывшим мужем > Та, от кого я без ума
Та, от кого я без ума    

Можно ли видеться с бывшим мужем

 Можно ли видеться с бывшим мужем

32147782

Кажется, только вчера вы вместе шли счастливые к алтарю. До сих пор в голове слышатся радостные крики «Горько!». И все происходящее казалось сказкой, случившейся с вами наяву. И тут внезапно вы просыпаетесь.

Цветы, шампанское и слезы счастья растворяются в жестокой реальности. И вы вместо статуса счастливой невесты приобретаете новый – стepвозной бывшей жены. Возникает вопрос о том, как быть с бывшим мужем. В этой статье мы попытаемся рассмотреть все возможные стратегии поведения в сложившейся ситуации.

Привычные реакции бывшего супруга

Сначала разберем типичные реакции мужчины на развод:

  1. Делает вид, что ничего не произошло. Этот тип мужского поведения свойственен тем, кто воспринимает вас как собственность и не желает с ней расставаться. И не потому, что он вас безумно любит. Теперь ему самому нужно готовить ужин, стирать свои носки, гладить рубашки и разбираться с оплатой коммунальных счетов. В этой ситуации мужчина готов пойти на все, лишь бы вернуть все как было. Если вы начали замечать, что ваш бывший муж начал проявлять заботу о вас, это должно заставить вас насторожиться. Мысли о том, что «может, я все-таки еще люблю бывшего мужа», гоните прочь. Чаще всего эта забота притворна, просто сядьте и подумайте, из-за чего вы развелись и стоит ли наступать еще раз на те же грабли.
  2. Вынужденное общение из-за детей. Ситуация с разводом становится сложнее, когда в семье есть ребенок. Как правило, мужчины не желают общаться с бывшей женой, но вынуждены это делать ради своего любимого чада. Нередко женщина, глядя на то, как ее сын/дочь радуется приходу папы, испытывает огромное чувство вины, из-за которого может несознательно настраивать ребенка против отца. Так делать категорически нельзя. В будущем это может обернуться тем, что ребенок возненавидит именно маму, за то, что она препятствовала его отношениям с отцом. Если вам действительно тяжело наблюдать за их теплыми отношениями, то вам потребуется семейный психолог. Возможно, ему удастся побороть в вас чувство вины и наладить отношения с бывшим мужем.
  3. Угрожает, распускает слухи. Чаще всего это происходит, если инициатором развода была женщина. В мужчине, таким образом, говорит обида. Конечно, мало приятного в том, что ваш бывший распускает слухи и тем самым порочит вас в глазах родственников и друзей. Но в этой ситуации лучше его просто пожалеть и не пытаться отомстить. Возможно, когда обида пройдет, он сам попросит у вас прощения. Если же есть вероятность, что ваш бывший муж способен как-то физически вам навредить и привести свои угрозы в исполнение, то нужно немедленно написать заявление в полицию!
  4. Замыкается в себе. Не только женщины склонны впадать в депрессию после развода. Мужчины тоже подвержены эмоциональным мукам и угрызению совести. Они могут часами прокручивать у себя в голове все ваши ссоры, обиды и сожалеть о том, что вовремя не поняли, как найти подход к своей, уже бывшей, жене. В этой ситуации, возможно, вы поспешили с разводом. Если у вас все же остались чувства к вашему партнеру, можно попробовать восстановить ваш бpaк. Семейный психолог поможет вам научиться слушать друг друга, уважать и ценить.

Поведение женщины

С женщинами же в этом плане все проще. У них всего два типичных макета поведения:

  1. Красивая и счастливая. Таким образом женщина пытается поднять себе самооценку. Согласитесь, спустя 5-10 лет бpaка редко услышишь от своего супруга: «Ты у меня такая красивая» или «Как же мне повезло отхватить такую красотку!». Именно поэтому многие женщины ныряют с головой в череду бессмысленных романов, лишь бы только доказать самой себе, что она еще на что-то способна. Но этот период длится недолго, примерно пару месяцев, затем женщина впадает в депрессию.
  2. Разбитая и отчаявшаяся. Тот же механизм, что и в первом пункте, только наоборот. Сначала женщина хандрит и не знает, как быть с бывшим мужем. Затем она начинает постепенно чувствовать вкус жизни. Меняет прическу, стиль, возможно, даже работу. Освободившись от ежедневных хлопот, дeвyшка чувствует, как тяжкий груз свалился с ее хрупких плеч. Зато теперь зная, что такое жизнь в бpaке, она не спешит заново пойти под венец.

Совместное проживание после развода

Бывают и более запущенные случаи. Допустим, на протяжении вашего бpaка вы совместно нажили жилье. И ни одному из вас пойти больше некуда. Как жить вместе с бывшем мужем? Для кого-то это покажется дикостью, но таковы современные реалии. Жилье посреди дороги не валяется.

Правила поведения бывших супругов

Но все-таки следует соблюдать некоторые правила совместного проживания:

  1. Такой вид проживания должен быть временным. Во-первых, это стресс для вас обоих. Во-вторых, вы не сможете построить новые отношения в таких условиях. В-третьих, во время такого проживания невозможно избежать скандалов, что крайне отрицательно скажется на ваших детях (если они у вас есть). Если вы видите, что ваш муж никуда не собирается, съезжайте сами. Ваши нервы стоят дороже.
  2. Честно ответьте на вопрос о том, хотите ли вы сохранить отношения. Если намеренно не хотите разъезжаться, то запомните одно: насильно мил не будешь. И на вопрос о том, как быть с бывшим мужем, единственно правильный ответ: забыть и отпустить.
  3. Разделите обязанности по дому. Так как был развод, вы не обязаны готовить бывшему мужу завтpaк, даже если живете в одной квартире. Если будет необходимо, можете даже составить график дежурств. Оплата коммунальных услуг и средств по содержанию квартиры тоже должна быть поделена пополам.
  4. Если муж страдает алкоголизмом, наркозависимостью или способен поднять на вас руку, бегите оттуда как можно скорее!

Бывший супруг хочет вернуться

Однако существует немало случаев, когда бывшие снова начинают встречаться после развода. А некоторые еще и под венец идут по второму кругу! «Вернется ли бывший муж?» – вопрос достаточно сложный. Все зависит от причины развода. Если он ушел к любовнице, то и ждать его не нужно. В любой ситуации нужно сохранять собственное достоинство. А вот все остальные случаи дают небольшой шанс на реанимацию отношений.

Признаки

Признаки того, что бывший муж хочет к вам вернуться:

  1. Интересуется вашей жизнью напрямую или через знакомых. Безразличному человеку абсолютно наплевать на то, как у вас дела, что случилось с вашей мамой и какие у вас проблемы на работе. Следовательно, о вас помнят и, возможно, скучают.
  2. Вымышленные предлоги для того, чтобы встретится с вами. Ваш бывший муж уже месяц не может вывезти вещи? Дело вовсе не в забывчивости, мужчина – это охотник, который сначала усыпляет бдительность своей жертвы, а затем нападает. Но только жертва решает, отдаться ли хищнику или же убежать прочь.
  3. Он начал ухаживать за собой. Вспомните, сколько раз вы просили своего бывшего мужа побриться, но все без толку. Если вы заметили, что от вашего мужчины пахнет новым парфюмом, он всегда гладко выбрит и шикарно одет, то это он старается не ради себя. Таким образом он пытается привлечь к себе внимание.
Читайте также:  Причины возврата бывших мужей

Советы

Все вышеперечисленное говорит о том, что еще рано ставить крест на вашем бpaке. Возможно, если начать с новой строки, все пойдет иначе. В первую очередь определитесь со своими чувствами, не стоит морочить мужчине голову из-за своей нерешительности.

Увидев первые знаки внимания, прямо скажите своему бывшему мужу, что вы не уверены в том, что готовы ответить ему взаимностью. Если же ничего подобного не наблюдается, не нужно ждать пока ваш благоверный одумается, нагуляется и вернется. Он этого не достоин. Обуваем туфли на шпильке и идем покорять новые вершины.

Дети и бывший супруг

Еще один момент, который нельзя обойти стороной. Как быть с бывшим мужем, если у вас есть совместные дети? Задача женщины в этой ситуации невероятно сложна. Вы можете тихо ненавидеть своего партнера, но ребенку этого показывать категорически нельзя!

Дети – очень уязвимые существа, и порой приходится закрыть глаза на свои чувства, чтобы помочь своему ребенку максимально комфортно пережить развод родителей, даже если отношения с бывшим мужем не складываются.

Советы бывшей супруге

Попытайтесь следовать следующим рекомендациям:

  1. Поговорите с ребенком. Желательно, чтобы ребенок узнал о том, что его родители расходятся еще до бpaкоразводного процесса. Неприятно, когда тебя просто ставят перед фактом. Дайте ребенку возможность высказать свое мнение по этому поводу. Не исключено, что первый разговор вызовет у ребенка приступ агрессии, особенно если у него переходный возраст. Не давите и не навязывайтесь, дайте ему немного осмыслить новую информацию и он сам выйдет с вами на контакт.
  2. Обеспечьте равную возможность ребенку общаться как с матерью, так и с отцом. Закон в 90% случаях становится на сторону матери, определяя место проживания ребенка. И только у ничтожно малого процента женщин хватает мудрости не препятствовать его отношениям с отцом. Как бы тяжело вам ни было, нельзя запрещать ребенку общаться с папой. Таким образом вы наносите колоссальную психологическую травму ребенку, которая может не лучшим образом обернуться в его взрослой жизни.
  3. Избегайте скандалов в присутствии ребенка. Если у вас с бывшим мужем сложились неприязненные отношения, то придерживайтесь некоторых границ в общении. Даже обмен короткими фразами лучше, чем череда упреков при первой же возможности.

Обратите внимание на ребенка

В этот сложный период нужно обратить пристальное внимание на поведение чада. Ребенок стал замкнутый, не разговорчивый, хмурый и успеваемость стала падать? Немедленно обратитесь к детскому психологу!

Развод рушит весь маленький мир вашего ребенка, порой справиться с этим самостоятельно он просто не может. Своевременное обращение к специалисту поможет ему адаптироваться в новой, до этого совершенно не знакомой, ситуации.

Заключение

Теперь вы знаете, как общаться с бывшим мужем после развода. В заключение напомним, что не следует воспринимать развод как катастрофу вселенского масштаба. Отнеситесь к этому как к следующему этапу в своей жизни. Вам потребуется взглянуть на мир по-новому. Займитесь собой, найдите новое увлечение, отправьтесь в путешествие. Открывайте для себя новые горизонты. Ваши бесконечные слезы и переживания полностью затянут вас в болото безысходности, а выход оттуда найти довольно сложно.

Избавьтесь от злобы, обиды, печали – ничего хорошего они вам не принесут. Только когда вы обретете гармонию с собой, ваше сердце само подскажет, как вести себя с бывшим мужем.

Михаил, 45 лет, водитель

Я иногда общаюсь с бывшей женой. Первое время после развода думал, что ни за что с ней разговаривать не стану. Разводились мы со скандалами, имущество по суду делили, алименты она с меня взыскивать пыталась. В общем, много всего плохого было. Но время все лечит. Как-то все эти ссоры забылись, и теперь общаемся совершенно нормально. Все-таки мы вместе 15 лет прожили. И никто, кроме моей бывшей, меня так хорошо не знает. Я ей обо всем могу рассказать, на жизнь пожаловаться, если что. Она все поймет. Но самое главное, с ней мне не надо, что называется, «соответствовать». Она ведь и так меня знает как облупленного. Да и ей со мной легко. Она тут пару месяцев назад снова развелась. Ну а как без мужика в хозяйстве? То гвоздь забить надо, то кран починить. Я ей в таких просьбах никогда не отказываю. Мало ли что между нами было, но все-таки полтора десятка лет из жизни не выкинешь. И она мне не чужая. Просто не получилось у нас что-то в совместной жизни. Но обиды уже прошли, и мы все-таки несмотря ни на что родные люди.

Олег, 50 лет, менеджер

Я бы очень хотел перестать общаться со своей бывшей. Мы не живем вместе уже 15 лет. У меня другая семья. Растет ребенок. Но моя первая жена до сих пор уверена, что я ей что-то должен. Она названивает мне по поводу и без. Ей кажется, что я просто обязан во­зить ее на дачу, решать проблемы нашего великовозрастного сыночка, производить мелкий ремонт ее квартиры. Она никак не может понять, что мы расстались. Она уверена, что если я когда-то на ней женился, это значит, что я теперь что-то вроде ее собственности. Но мне это надоело! Моя нынешняя жена злится на эти звонки, мы ссоримся из-за этого. Но что я могу сделать? Я и так стараюсь не брать трубку. Но первая супруга звонит мне и домой, и на работу! Она просто преследует меня. Поэтому мне кажется, что, если вы не хотите после развода возненавидеть друг друга окончательно, нужно свести общение к минимуму. Все, вы расстались. Теперь каждый из вас должен строить свою жизнь. И зачем при этом общаться с человеком, с которым тебя уже ничего больше не связывает? Лучше забыть все плохое и начать с чистого листа. А как тут забудешь, если бывшая жена чуть ли не ежедневно напоминает о себе и чего-то требует?

Ольга, 34 года, бухгалтер

У меня, наверное, не очень типичная ситуация. Мы с мужем прожили вместе 5 лет. А после этого ему предложили работу в другом городе. Сначала думала переехать вместе с ним. Но у нас был маленький ребенок, а нормального жилья не было. Куда его везти? В общем, решили, что подождем, пока ребенок подрастет, а потом будем жить вместе. Но не получилось. В течение года мы мотались друг к дружке. Но это было, во-первых, дорого, а во-вторых, тяжело. И как-то незаметно получилось, что я научилась прекрасно обходиться без мужа. Даже скучать перестала. И у него, видимо, произошло то же самое. Он завел себе другую женщину, я – другого мужчину, нельзя же годами без ceкcа обходиться. А потом мы поняли, что семьи у нас уже нет и незачем пытаться реанимировать отношения. Мы развелись. Но поскольку мы никогда не ссорились, никто никому не успел сделать гадостей, мы продолжаем общаться. Сейчас мой бывший муж вернулся обратно в Москву. Мы перезваниваемся, поздравляем друг друга с праздниками. Мы уже не любим друг друга, но делать вид, что мы не знакомы, и переходить на другую сторону улицы во время случайной встречи тоже не собираемся.

Читайте также:  Во сне бывшие мужья хотят вернуться

Сергeй, 45 лет, военный

А зачем общаться? Все ваше общение превратится в выяснение отношений. Когда люди разводятся, у них остается слишком много взаимных обид, поэтому вряд ли получится нормальное общение. Я вам гарантирую, что ваша встреча закончится скандалом. Обязательно начнутся оскорбления, кто-то вспомнит былые обиды, и весь разговор сведется к тому, что «ты мне всю жизнь испортил». Конечно, бывают ситуации, когда приходится встречаться с бывшими женами и мужьями. Например, если у вас есть дети. Но я стараюсь в таких случаях избегать общения. Привел ребенка и поехал домой. Никаких чаепитий с бывшей женой. Один раз я такую ошибку совершил. Чуть до дpaки дело не дошло. Она вспомнила, что при разводе я какие-то инструменты из дома забрал, а у нее с тех пор гаечного ключа в хозяйстве нет. Смешно рассказывать даже, но поскандалили мы тогда очень сильно.

Валентина, 32 года, парикмахер

Не так давно я вышла замуж во второй раз, но при этом у меня вполне нормальные отношения с моим предыдущим супругом. Мы видимся довольно часто, иногда вместе ужинаем или обедаем. Ну а как иначе? У нас общий ребенок, нам есть, что обсудить. К тому же я не собираюсь лишать сына общения с папой. Поэтому время от времени нам приходится встречаться. И мне кажется, нет никакого смысла в том, чтобы во время каждой встречи выяснять отношения. Все давно выяснено, мы давно расстались, нам больше нечего делить. Так что нужно как-то налаживать отношения. И ребенку от этого только лучше. Сын видит, что несмотря на то, что мама и папа больше не живут вместе, это никак не отражается на нем. Родители по-прежнему его любят и всегда будут рядом. Кстати, в отличие от многих женщин, я никогда не отзывалась плохо о своем бывшем муже при ребенке. Даже если у нас не сложились отношения, сын не должен думать, что его отец – плохой человек. Ребенку трудно понять, почему любимый папа ни с того ни с сего стал плохим. Да и когда ребенок вырастет, вряд ли он скажет вам спасибо за то, что из-за каких-то своих личных неурядиц вы лишили его общества родного отца. Ведь каким бы хорошим ни был ваш новый муж, он не сможет заменить ребенку настоящего папу.

Ирина, 38 лет, диспетчер

По-моему, общение с бывшими супругами – это какая-то разновидность мaзoхизма. Вам что, приятно видеть, на кого он вас променял? Или приятно осознавать, что у бывшего мужа и без вас все хорошо? После таких встреч вы будете переживать, чувствовать себя неполноценной. Ведь никому неохота видеть, что он не нужен. А если у вашего бывшего жизнь не сложилась, то встречи с ним тоже вряд ли приведут к чему-то хорошему. Конечно, приятно осознавать, что вы гораздо успешнее, чем ваш супруг. Но слушать нытье по разным поводам – не самое большое удовольствие. Так что, на мой взгляд, если уж разошлись, то и забудьте своего первого мужа, как страшный сон. Зачем бередить старые раны? Пусть живет как умеет, а вы будете жить своей жизнью. Вон мой бывший муж первое время после развода пытался со мной «дружить». Все его общение сводилось к тому, что он пытался одолжить у меня денег на очередную пьянку. Дошло до того, что наш ребенок стал бояться прихода папы. Еле отвадила его от дома. Теперь у меня новый мужчина. Он нас с дочкой любит, подарки нам делает, деньги в дом приносит, не пьет. Дочка о папе уже и вспоминать перестала. Так зачем мне с ним встречаться?

Смотрите также:

  • Дорогая теща, золотая свекровь. Как ужиться с «чужой» мамой? →
  • Внешняя оболочка жизни: одиночество под маской успешности →
  • Играть свадьбу или просто жить вместе? ЗА и ПРОТИВ →

Как общаться с бывшим после развода? Два варианта для «периода острой боли»: либо не общаться вообще, либо взаимодействовать.

Второй вариант, как более интересный, оставим на десерт. Рассмотрим сначала первый.

Как общаться с бывшим мужем после развода?

Да, вы имеете мopaльное право вообще с ним не общаться. Даже если у вас общее прошлое, общая ипотека и общий кот. Нет в жизни такого кодекса, согласно которому вы были бы обязаны общаться с тем, с кем не хотите. Можно вообще вычеркнуть его из записной книжки и из головы.

Сложнее, если у вас общие дети и общие дела. Например – бизнес. Тогда как общаться с бывшим мужем?

Стандартный вариант не-общения в такой ситуации-  натягивать на лицо улыбку и делать вид, что всё в порядке. Но это вызывает жалость. Уважение к себе вы так не вызовите. Лучше честно признайтесь вслух, что не видите необходимости в общей беседе и общих точках соприкосновения.  Причем, чем объективнее построена фраза, с помощью которой вы отказываетесь, тем скорее вас оставят в покое. В этом случае все технические вопросы — через посредника.

Зачем вам общаться с бывшим мужем?

Если вы намереваетесь продолжать общаться, самое главное – понять, зачем. Тут несколько вариантов.

  1. Иногда, расставшись, люди думают, что им нужно поддерживать отношения. Мол, мы столько всего пережили вместе, у нас столько общего.

Спросите себя –вы действительно сейчас этого хотите? Скорее даже – вы действительно сейчас это можете? Ключевое слово – сейчас. Если «Да, хочу и могу», то проверьте, не продиктовано ли такое желание надеждой всё вернуть?

Является? Тогда читаем статью Как перестать думать о бывшем муже? Разрываем эмоциональную связь.

Развод – это развод. Не стоит унижать себя попытками вернуть бывшего с помощью манипуляции. К добру манипуляция не приводит.

Читайте также:  Выписать бывшего мужа из квартиры в ипотеке

Вы не пытаетесь его вернуть, просто хотите сохранить человека в своей жизни? Значит, вы просто очень сильная женщина. Но помните – вы никому ничего не должны. Тем более, бывшему мужу.

  1. Общаться надо, потому что человек хороший, полезный.

Иногда нам, женщинам, кажется, что бывший муж ну просто незаменимый. Руки золотые, ноги серебряные, а во лбу звезда горит. Это называется идеализация. От неё избавиться сложно, но можно. Она вам сильно мешает и будет мешать еще долгие годы. Поверьте на слово психологу – лучше не общаться даже с самым распрекрасным мужчиной, если от этого только хуже. Лучше сейчас научиться обходиться без него, чем долгие годы жить в кабале зависимости, отравляя жизнь и себе, и ему.

  1. Общее дело или общие дети.

Об этом подробно дальше.

Как общаться с бывшим мужем, если есть дети?

Переходим к десерту. Если у вас есть общие дети, то общаться придется. Точнее даже не так. Придется взаимодействовать. Поверьте, есть разница.

Общение имеет какую-то эмоциональную окраску. Взаимодействие – не имеет. То есть после болезненного развода все эпизоды с участием бывшего должны носить исключительно информационную нагрузку.

Я наблюдаю семейные пары после развода. Чаще всего их «общение» примерно такое же, как у кошки с собакой. На уровне инстинктов желание куснуть. Вы действительно думаете, что ваш ребенок этого хочет? Уж лучше максимально формализовать весь процесс, чем при ребенке обмениваться «любезностями».

Я прекрасно знаю, что постоянно возникают поводы сказать (а в век гаджетов — написать) колкость.

Зачем вам это надо?

Да, чтобы стало полегче. Это минутное ощущение. Как если бы вы наступили ему на ногу. Он кривится от боли, а вы злорадствуете. К сожалению, кроме ухмылки вам добавится нагрузка на совесть и продлятся сроки «выздоровления» от развода.

Не надо делать мелкие пакости

Лучше максимально формализовать процесс. Для этого надо иметь огромную силу воли и «тревожную кнопку».

«Тревожная кнопка» — это кто-то, готовый выслушать вас в моменты, когда «накрывает».  Вот несколько вариантов:

  • Для моих клиентов такой кнопкой является мой номер в мессенджере.
  • Номер подруги, если с ней заранее договориться.
  • Тематический форум.
  • Телефон службы психологической поддержки.
  • Личный дневник.

Однозначно лучше «трепать нервы» психологу или подруге, чем выговаривать всё, что наболело, бывшему.

Почему? Потому что пока вы втянуты в эти отношения, вам будет больно. А вы втягиваетесь каждый раз, когда думаете о бывшем. Уж тем более, когда говорите ему что-то. Когда он вам отвечает – это как если бы запойному пьянице предложили выпить рюмочку. На пару минут удовольствия, а выход из запоя усложнится.

Суть тревожной кнопки в том, что как только эмоции вас захлестывают и срочно надо высказать всё, что вы чувствуете о ситуации, вы обращаетесь именно к тревожной кнопке. Выговорились – полегчало, и никто не пострадал.

Три правила взаимодействия с бывшим мужем.

Если взаимодействовать придется, то вот три правила:

  • Явная необходимость
  • Объективность
  • Свидетели.

Явная необходимость

Пора учиться жить по-новому.

Если раньше он решал 99% ваших проблем – ищите новый способы решения. Возможно, вам будет казаться, что жизнь, как назло, именно сейчас «подкидывает» вам ситуации, в которых без бывшего – ну никак! В этом есть доля истины. Помните, я рассказывала про семейную систему в статье: Что такое семейная системная терапия  Эта самая система и заставляет вас быть зависимыми друг от друга.

Будьте хитрее системы! Вам нужно из неё вырваться!

Соберите в одном месте все необходимые номера телефонов: сантехника, электрика, специалиста по компьютерам, такси. Друга, у которого можно одолжить деньги.

Всё для того, чтобы поводов звонить бывшему было поменьше.

Я знаю ситуацию, когда бывшая жена говорила мужу: «Всё, я больше не могу с тобой общаться, прощай навсегда!», а вечером того же дня писала сообщение с просьбой помочь составить таблицу на компьютере. Такое поведение ни разу не помогает ранам заживать.

Объективность

То есть взаимодействуйте только по делу и с помощью объективных высказываний. Без флешбеков: «Помнишь, ты говорил…» Это вам не надо, не полезно!

Фразы должны быть лаконичные и понятные даже баобабу. Никаких полунамеков. Никакой критики. Намеки —  оставьте себе, критику – «тревожной кнопке».

Никакого субъективизма. Чтобы не придраться, ни поспорить.

Если спopный вопрос возникает – не стесняйтесь брать тайм-аут. Уж лучше сказать «Я подумаю!», чем разводить скандал. Фраза «Я подумаю!» — очень удобна. Многие используют её вместо отказа. И это грамотно! Это не значит, что вы «прогибаетесь» по кого-то. Это значит, что вы не повелись на провокацию, остались объективны.

Когда с объективностью совсем плохо, нужен пункт 3 –свидетели.

Свидетели

Свидетель – некто, способный специально или случайно удержать вас от глупостей. От срыва, от крика, от выяснения отношений. Желательно, чтобы свидетель занимал нейтральную позицию – ни за вас, ни за него.

К сожалению, ребенок не подходит для этой роли. Хотя в жизни именно ребенку чаще всего приходится её выполнять. Постарайтесь, чтобы это был кто-то с более сильной нервной системой. Общий друг, сосед, старый знакомый. То есть встречи лучше назначать в таком месте, где риск остаться наедине – минимальный.

Так будет всегда?

Всё, описанное выше, актуально на «острый» период, когда «рана болит» и надо сохранять режим душевного покоя. А что же делать дальше?

Я сильно верю в то, что вы сможете пройти этап «выздоровления». Когда ко мне обращаются люди после расставания, делаю акцент не на том, что надо всё забыть. Скорее на том, сколько всего впереди.

Прошлое – это часть вашей жизни, часть вашего будущего.

Во-первых, прошлое помогает не допускать новых ошибок. Во-вторых, воспоминания вдохновляют. Пусть бpaк был неудачным. Но в нем было и хорошее: веселое, интересное, сложное. Встретиться и вспомнить былое – это чертовски приятно! Даже если всё уже сильно позади. Не надо перечеркивать всё до деталей. Оставьте хорошее.

Поверьте, любой ребенок разведенных родителей хочет, чтобы мама и папа собрались вместе и вспомнили что-то из «прошлой» жизни. Даже если этому ребенку за 30 лет, а развод был десятилетия назад.

В один прекрасный момент, когда снова всё будет хорошо, вам захочется «помянуть былое». Вашу молодость или юность, людей, которые окружали вас тогда. Если среди них ваш муж – что плохого? Он – часть прошлого. Говорящая часть. Рассказывающая часть. Совсем не обязательно, чтобы сердце ныло тупой болью при разговоре с ним.

Попробуйте создать своё счастливое будущее, чтобы сохранить прошлое.


Систематические угрозы бывшего мужа

Расторжение бpaка не всегда происходит гладко и безболезненно для участников процесса. Кроме того, что этот процесс является достаточно сложным, в 99% случаев психологическую травму испытывают и дети. Дорогие читат......

24 06 2022 1:22:34

Песня бывшему мужу о сыне

04:43 02:18 02:27 ......

23 06 2022 5:44:41

Анатолий папанов биография личная жизнь

Анатолий Папанов — биография Анатолия Папанова очень любила публика. Он сыграл достаточно много ролей в кинематографе и на театральных подмостках. Но почему же тогда остается щемящее чувство недосказанности, какой-то незавершенности в его судьбе. Каже......

22 06 2022 7:57:12

Ульяна Сергеенко — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Ульяна Сергеенко — биография знаменитости, личная жизнь, дети Судьба часто испытывала Ульяну Сергеенко на прочность. Невзирая на все сложности и преграды, к 41 году женщина смогла добиться ошеломляющих высот. О личной жизни Ульяны Сергеенко вы прочтёте в нашей статье....

21 06 2022 23:43:54

Ирина муравьева биография личная жизнь сейчас

Отечественный кинематограф невозможно представить без Ирины Муравьевой. На счету творческой биографии советской и российской актрисы порядка 44 киноролей. Зритель каждый раз ждет с нетерпением новых работ с ее участием и с удовольств......

20 06 2022 11:47:17

Карина Андоленко — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Карина Андоленко — биография знаменитости, личная жизнь, дети Популярная актриса театра и кино Карина Андоленко служит в Московском театре под руководством С. Безрукова. Быстрому профессиональному взлету дeвyшка обязана К. Райкину и Е. Кончаловскому. Эти учителя помогли Карине реализовать мечту детства и научили верить в себя....

19 06 2022 6:41:56

Муж любит бывшую жену что делать

Часто встречаются союзы, в которых мужчина еще не до конца отошел от прошлых отношений. На этой почве он начинает неосознанно искать повод, чтобы связаться с ней, сравнивать бывшую с нынешней и делать еще кучу неприятных вещей для той, которая в данный мом......

18 06 2022 18:13:13

Бывшая не отпускает моего мужа

Вопрос психологу: Доброй ночи. Проблема такая у меня возникла. Со своим гражданским мужем живем около 3-х лет. Начинали встречаться не серьезно, так как у меня были отношения, да и он был вроде откровенен, но чувствовалось не до конца. Сказал да, были отношения,......

17 06 2022 6:55:18

Биография ельцина личная жизнь

Борис Ельцин — биография Борис Николаевич Ельцин — советский и российский политический деятель, первый президент Российской Федерации (1992-1999), сумевший остановить развал экономики страны в кризисны......

16 06 2022 21:33:17

Карл Юнг — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Карл Юнг — биография знаменитости, личная жизнь, дети Биография Карла Юнга: личная жизнь, книги, цитаты, психология, «Красная книга», «Человек и его символы», «Очерки по психологии бессознательного», cмepть, Сабина Шпильрейн, Зигмунд Фрейд...

15 06 2022 2:24:22

Актриса паула эчеваррия личная жизнь

Полное имя:  Паула Эчеваррия Колодрон / Paula Echevarria Colodron Дата рождения: 7 августа 1977 года Место рождения: Кандас, Карреньо, Принсипадо де Астуриас, Испания Семейное положение: замужем за певцом Давидом Бустаманте, до......

14 06 2022 3:11:13

Сергeй Лемешев — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Сергeй Лемешев — биография знаменитости, личная жизнь, дети Сергeй Лемешев, биография и личная жизнь звезды...

13 06 2022 2:29:35

Актер антон шагин биография личная жизнь

4.5 Имя: Антон Шагин (Anton Shagin) Отчество: Александрович День рождения: 2 апреля 198......

12 06 2022 20:57:27

Биография кирилла из группы иванушки

Биография Черненький из «Иванушек International» — так Кирилла Андреева зовут до сих пор. Сейчас группа не собирает стадионы, первые поклонники, устраивавшие истерики со слезами, уже вырастили детей, а некоторые обзавелись......

11 06 2022 2:22:57

Анна самохина и ее мужчины

Анна Самохина, родилась 14 января - роковая красавица, coблaзнительная и опасная, дерзкая и недосягаемая. Ее появление на широких экранах было похоже на вспышку - потрясающая актриса ворвалась в советский кинематограф кометой, стремительно и эффектно. Настоящая звезд......

10 06 2022 22:29:47

Кому достанется квартира после cмepти бывшего мужа

Наследование доли в приватизированной квартире после cмepти ее собственника вызывает много споров, так как этот вид имущества не делится физически. Что нужно для оформления наследства на законных основаниях, как фактически произвести раздел и как узаконить недвижимость пом......

09 06 2022 2:24:45

Сколько лет бывшей жене шаляпина прохора шаляпина

Биография О Ларисе Копенкиной заговорили в декабре 2013 года, когда 57-летняя женщина сочеталась бpaком с 30-летним финалистом 6-й «Фабрики звезд» Прохором Шаляпиным. Шоу-бизнес и покло......

08 06 2022 3:36:53

Старых андрей и его бывшая жена

Содержание Биографии Андрея Старого Детские годы и период учебы Творчество на Ютуб Андрей как личность Личная жизнь Андрей Старый сейчас Детские годы и период учебы Приветствую гостей и постоянных читателей сайта artchan......

07 06 2022 10:42:48

Георгий Бурков — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Георгий Бурков — биография знаменитости, личная жизнь, дети Биография Георгия Буркова: фото, личная жизнь, причина смерти, фильмы, " Ирония судьбы, или С легким паром!", " Служебный роман"...

06 06 2022 8:24:26

Жена дмитрия пескова бывшая жена

Екатерина Солоцинская, бывшая жена Дмитрия Пескова — пресс-секретаря Владимира Путина, родилась в 1976 году, в семье дипломата. Эта женщина принадлежит к категории тех......

05 06 2022 18:42:42

Что означает приснился бывший муж

Мозг человека работает постоянно. Во время отдыха он переваривает впечатления, накопившиеся эмоции, неразрешенные проблемы и выдает ментальными образами сна. Нам остается расшифровать подсказки, чтобы воспользоваться ими себе во благо. Жен......

04 06 2022 17:35:33

Как забыть бывшую жену

Сложно быстро и безболезненно забыть бывшую жену или любимую дeвyшку. Часто мужчины в этот период «срываются»: начинают выпивать, принимать наркотики, бессистемно менять партнерш, бросают работу. Это – последствия депрессивного состояния чело......

03 06 2022 18:49:26

Картинки бывшая моего мужа

Разное 25 Ноя, 2017 0 Admin ......

01 06 2022 5:32:29

Если бывший муж ип как взыскать с него алименты

Как и сколько ИП платит С 2020 года индивидуальные предприниматели должны будут платить алименты на 3-10 процентов больше. Происходит это из-за обязательной индексации, которую проведут судебные пр......

31 05 2022 1:12:41

Бывший муж кати лель

Снова здравствуй, утомленный – нет, не солнцем и нарзаном, а российской поп-музыкой, дорогой читатель. В середине нулевых российский шоу-бизнес радовал неискушенную публику композициями различной степени поэтического таланта. rutube.ruКак не вспомнить ......

30 05 2022 20:52:25

Чья дочь анна михайловская

5.1 Имя: Анна Михайловская (Anna Mihaylovskaya) Отчество: Михайловна День рождения: 3 июля 1988 (32 года) ......

29 05 2022 22:12:28

Дети михаил галустян

Этот молодой человек с черной бородкой способен рассмешить зал, ничего для этого специально не делая. Уморительное выражение лица Галустяна — само по себе талант. Недаром его успели окрестить российским Пьером Ришаром. Миха......

28 05 2022 11:29:32

Татьяна голикова год рождения

Татьяна Голикова — биография Татьяна Голикова – экономист, государственный и политический деятель РФ. В разные годы занимала ответственные должности в правительстве, декан Финансового университета при правит......

27 05 2022 13:14:17

Бывшим мужем игорем петренко

Игорь Петренко и Екатерина Климова были без ума друг от друга.Фото: Борис КУДРЯВОВИгорь Петренко недавно стал отцом в пятый раз. В интервью программе «Ты не поверишь!» звезда «Водителя для веры» рассказал, какое имя они с женой выбрали для новорожденной дочки: малышку на......

26 05 2022 6:26:21

После развода и я и бывший муж не счастливы

51. Гость - 22 марта 2010, 23:52 52. АНИК - 23 марта 2010, 07:31 Ветку не читала. Докладываю: оба одиноки, пьют. Первый названивает, домогается после 20 лет развода. Так и н......

25 05 2022 2:12:44

Бывшая жена николя саркози

Уже минуло 7 лет с момента ухода Николя Саркози с поста президента. Как и чем занимается бывший президент, что делает Карла Бруни, и живут ли они счастливо?Карла Бруни и Николя Саркози: и слов не нужно))Во время периода президентства Саркози......

24 05 2022 13:40:24

Елизавета янковская биография личная жизнь

Елизавета Янковская Елизавета Филипповна Янковская. Родилась 1 мая 1995 года в Москве. Российская актриса театра и кино. Дочь Филиппа Янковского и Оксаны Фандеры. Внучка Олега Янковского. Елизавета Янковская родила......

23 05 2022 6:35:49

Как расположить к себе бывшего мужа

Бывший муж – это тот человек, который вас знает лучше, чем кто бы то ни было другой. Заинтересовать его вновь будет непросто. Мужу известны ваши недостатки, он видел вас в гневе, он видел вас слабой, больной, видел плачу......

22 05 2022 8:17:12

Анна седакова биография личная жизнь 2015

Биография Анна Седокова — певица и актриса, телеведущая, писательница и режиссер. Она привлекла внимание и дебютировала на музыкальной сцене в составе «ВИА Гры», но затем покинула группу ради сольной карьеры и творчества за рамка......

21 05 2022 3:34:37

За кого выходит замуж юлия бapaновская

Юлия пробилась в светскую жизнь и устроила личную. Фото: Николай Темников34-летней Юлии Бapaновской приписали очередной роман – в этот раз с 36-летним солистом группы «Иванушки International» Кириллом Туриченко. Телеведущая в шоу-бизнесе всего четыре года, а уже научилась......

20 05 2022 12:36:49

Вера титова биография актриса

Биография Веру Титову нередко называют актрисой эпизодов. Женщине так и не досталась заветная главная роль в кино. Однако и второстепенные героини Веры Алексеевны были сыграны невероятно талантливо: им хотелось верить и сопереживать. Именно......

19 05 2022 6:47:40

Приворот бывшей жены молитвой

Когда любимая женщина бросает своего мужа, от безысходности мужчина начинает совершать неправильные поступки: угрожает жене, шантажирует, постоянно ищет с ней встречи, следит за ее жизнью, при этом сильно страдает. Лучше всего при возникновении сложной жизненной ситу......

18 05 2022 13:52:32

Иван Пырьев — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Иван Пырьев — биография знаменитости, личная жизнь, дети Биография Ивана Пырьева, женщины, фильмы, личная жизнь, рост, возраст, фильмография, фото и последние новости о режиссере на 24smi.org...

17 05 2022 13:56:30

Мне очень часто снится бывший муж

Сновидения – абсолютно таинственная и неконтролируемая сфера жизни, поскольку наше подсознание продолжает действовать даже в тот момент, когда мы спим. Не следует отмахиваться от своих снов, потому что они могут нести значимую и......

16 05 2022 4:23:43

Жена кузьмина владимира катя трофимова биография

Третьей по счету законной супругой легенды российского рока Владимира Кузьмина является Трофимова Екатерина. Она моложе музыканта на целых 27 лет. Когда они только поженились, многие предполагали, что у этой пары нет будущего и что дeвyшка очень скоро осознает, что ......

15 05 2022 7:20:48

Елена галкина мать владислава галкина

Елена Галкина (Елена Демидова) Елена Петровна Галкина (урожденная Демидова). Родилась 21 апреля 1947 года - умерла 23 мая 2017 года в дер. Конново Псковской области. Советский и российский р......

14 05 2022 23:35:46

Как защитить мужа от магии бывшей жены

Защита при привороте интересовала женщин с древних времен. В настоящее время женщины зачастую не воспринимают всерьез последствия приворота, пока не потеряют любимого супруга. Именно поэтому важно знать, как поставить защиту и уберечь любимого муж......

13 05 2022 9:55:42

Нонна гришаева и нестеров

Российской актрисе театра и кино Нонне Гришаевой скоро исполнится 49 лет. Фото: domkino.tvРодилась Нонна в Одессе, в семье, далекой от театрального искусства. Но прадед и пpaбабушка дeвoчки были известн......

12 05 2022 23:38:12

Таня морозова фото

Татьяна Морозова — биография Любителям шоу Камеди Вумен наверняка хорошо известно имя Татьяны Морозовой, одной из самых заметных и ярких актрис этого проекта. Каждый раз, когда она перевоплощается в «простую русскую бабу», она вы......

11 05 2022 22:57:31

Через какое время возвращаются бывшие жены к мужьям

«Капелька здравого смысла могла бы предотвратить много разводов и ещё большее количество бpaков» - сказал кто-то однажды. В каждой семье, безусловно, есть свои заморочки. Самые грустные из них – развод. Решение об этом шаге зачастую приним......

10 05 2022 9:45:49

Отношения марии гoлyбкиной и марии мироновой

Этих двух симпатичных актрис-одногодок часто путают. Их и зовут одинаково - Мария Миронова и Мария Гoлyбкина. Кстати, и отчество у них одинаковое – обе Андреевны. А еще точнее речь идет об одном и том же Андрее, всеми любимом Миронове. У дeвyшек ......

09 05 2022 1:49:11

Арсен Петросов — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Арсен Петросов — биография знаменитости, личная жизнь, дети Биография Арсена Петросова: личная жизнь, последние новости, песни, музыка, клипы, «Кайфуем», «Мой сынок»...

08 05 2022 21:38:46

Бывший муж говорит что жена была лучшая его женщина

Вступление в новые отношения с мужчиной всегда полно неопределенности, особенно если он все еще любит свою бывшую жену. Такая ситуация может произойти с кем угодно, в любых отношениях, независимо от того, ск......

07 05 2022 6:10:18

Фото жена джигана до и после пластики фото

За ее фотоотчетами в Инстаграме жадно следят миллионы подписчиков. Неудивительно, ведь эта женщина – и дизайнер, и фитнес-гуру, и мама троих детей, и просто красавица! А еще она – супру......

06 05 2022 6:48:56

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 :: Поддержать себя -39 :: Поддержать себя -40 :: Поддержать себя -41 :: Поддержать себя -42 :: Поддержать себя -43 :: Поддержать себя -44 :: Поддержать себя -45 :: Поддержать себя -46 :: Поддержать себя -47 :: Поддержать себя -48 :: Поддержать себя -49 :: Поддержать себя -50 :: Поддержать себя -51 :: Поддержать себя -52 :: Поддержать себя -53 :: Поддержать себя -54 :: Поддержать себя -55 :: Поддержать себя -56 :: Поддержать себя -57 :: Поддержать себя -58 :: Поддержать себя -59 :: Поддержать себя -60 :: Поддержать себя -61 :: Поддержать себя -62 :: Поддержать себя -63 :: Поддержать себя -64 :: Поддержать себя -65 :: Поддержать себя -66 :: Поддержать себя -67 :: Поддержать себя -68 :: Поддержать себя -69 :: Поддержать себя -70 :: Поддержать себя -71 :: Поддержать себя -72 :: Поддержать себя -73 :: Поддержать себя -74 :: Поддержать себя -75 :: Поддержать себя -76 :: Поддержать себя -77 ::